Skadeforebygging - fagkveld på klubbhuset onsdag 6. mai
Av: Ulf Grefsgård | Publisert: 29. april 2026 | Siste nyheter | Arkiv
Vi inviterer alle medlemmer og interesserte til en nyttig fagkveld onsdag 6 mai kl 19.00. Vi får besøk av osteopat og Ski GK medlem Tobias Olsen Hagen fra samarbeidspatneren vår Behandlerverket (tidligere Impuls helse).
Unngå sesongavbrekk
Golf krever som vi vet mye av kroppen. Og siden det er så gøy, ender vi ofte opp med å spille mange ganger i uken – noe som fort kan føre til belastningsskader.
For å hjelpe deg med å holde deg på banen hele sesongen, inviterer vi til fagkveld med fokus på skadeforebygging.
Her er det vi går gjennom:
- De vanligste golfskadene og tegnene du bør se etter.
- Hvordan du kan forebygge disse skadene
- Praktisk del: Oppvarmingsøvelser, styrke og testing av bevegelighet i svingen.
- Informasjon om samarbeidet mellom Behandlerverket Ski og Ski Golfklubb, og hvilke fordeler dette gir deg som medlem.
- Svar på alt du måtte lure på!
Vi håper å se så mange som mulig.
Tid: Onsdag 6. mai kl 19.00
Sted: Klubbhuset på Smerta
På bildet: Tobias Olsen Hagen. Foto: Behandlerverket
